اضرار الشمس على البشرة وكيف تحمي بشرتك من شيخوخة البشرة
00:00 المقدمة
2:21 كيف تؤثر اشعة الشمس على بشرتنا ؟ وما هي أنواع اشعة الشمس ؟
4:08 اضرار أشعة الفوق بنفسجية على بشرتنا وما تسببها من امراض ؟
9:48 تأثير اشعة الشمس في ظهور الكلف والنمش والتصبغات على البشرة
15:10 اضرار” التشميس ” على البشرة
18:26هل يوجد وقت مسموح به لعمل “تان” التشميس للبشرة ؟
20:07امراض قد تؤثر على البشرة بسبب التشميس ( التان )
21:17 كيف يتم اختيار افضل واقي شمس عند شرائه ؟
25:01 ما هي أنواع البشرة التي تتأثر اكثر من اشعة الشمس ؟
27:05 ما اضرار ” الجلوتاثيون ؟
30:06 ما هي ” الشامات ” ومتى تظهر وما هي أنواعها ؟
33:04 فقرة الأسئلة